ONTDEK YOGA & FIT BY INGE

ONTDEK JEZELF!

 

Met liefde en passie geeft Inge yogalessen 

Lokaal 5 in Silvolde,

Yoga & Walk in de Montferlandse bossen.

 

(Outdoor) Personal Training

(yoga en/of fitness)

 

Klankschaalsessie / Klankschaal meditatie

 

Bewust worden van je lichaam en zonder prestatiedruk aandacht besteden aan je houding, adem, souplesse, conditie en ontspanning!

 

 

INGE'S FOCUSPUNTEN ZIJN:

Meer ontspanning ervaren

Je mag zijn zoals je bent

Beter ademen

Meer souplesse in spieren en gewrichten

Lichaam en geest in balans

(Outdoor) je weerstand verhogen

Je krachtiger en energieker voelen

Je lichaamshouding verbeteren

Bewuster worden van je lichaam en geest

 

 

Lekker in je vel zitten betekent niet alleen dat je lichamelijk fit bent maar ook dat je 'mind' in balans is.

 

 

KVK-nummer 85070653       

 BTW NL004053404B70